Emzirme şapkaları   

Emzirme şapkaları annenin meme ucundan daha sert, daha geniş ve daha uzundur. Emzirme şapkası, bebek çok kısa veya zayıf emme ya da memeyi ağzından kaçırma gibi emme sorunları gösterdiğinde emzirmeye geçici bir yardımcı olarak kullanılabilir. Emzirme şapkaları ayrıca içe dönük veya düz meme uçları veya ağrılı emzirme için geçici destek sağlayabilir. 

Burun için girintisi olan, silikondan yapılmış ince ve yumuşak emzirme şapkaları kullanılmalıdır. 

Emzirme başlığını takmadan önce, süt verme refleksini ideal şekilde tetiklemek için memeye masaj yapılmalıdır. Şapka daha sonra takılmak üzere gerilir ve fötr şapka takarken olduğu gibi şaft geriye sarılır). Bebeğin burnu açık bölgeye gelecek şekilde takılır. Silikon, meme ucunu otomatik olarak kapağın içine çeker. Biraz anne sütü ile doldurulmalıdır. 

Emzirme petleri 

Emzirme petleri farklı tasarımlarda ve malzemelerde mevcuttur. Cildi mantar ve bakteri üremesine karşı korur. Sızan sütü emer ve aynı zamanda sıcak bir örtü görevi görür. Yaralı meme uçları için özel petler (örn. aloe barbadensis jel veya hidrojel bazlı) kullanılabilir. 

Süt toplama kapları

Süt toplama kapları, emzirme arasında veya emzirme sırasında sızan sütü tutmak için sutyene takılabilir. Bununla birlikte, sürekli basınç nedeniyle sütün dışarı akmasına da neden olabilirler. Ayrıca süt kanallarının daralması veya sıkışması ve süt tıkanması oluşması riski de vardır. Bu nedenle, süt toplama kapları uzun süre veya gece kullanılmamalıdır. 

Süt miktarı / yeterli idrar / kilo kontrolü 

Bebek ihtiyaç üzerine, yani ne zaman isterse o zaman emzirilmelidir. Bu şekilde, süt miktarı bebeğin açlığına kendiliğinden uyum sağlayacaktır. 24 saat içinde 8-12 veya daha fazla emzirme normaldir. 

Yeterli süt akışının belirtileri arasında sürekli ritmik emme-yutma düzeni, sesli yutma, rahatlamış kollar ve eller, nemli bir ağız, bebeğin tokluğu ve memnuniyeti sayılabilir. 

İlk haftalarda ve aylarda, salgılar ve kilo kontrolü çocuğun yeterli süt alıp almadığını gösterir. Çocuk günde 5-6 ıslak ve ağır bez üretiyorsa yeterince içmiştir. Dışkı miktarı yaşamın ilk 6 haftasında hala günde 2-5x dışkı/gündür. Kilo alımı yaşa göre değişir. Çocukların doğumdan sonra doğum ağırlıklarının %10'una kadarını kaybetmeleri normaldir. 10 gün sonra doğum ağırlığına tekrar ulaşılmalıdır. Bundan sonra haftada en az 200 g kilo alımı normaldir. 

Süt tıkanması / Pompalama 

Süt tıkanması   

Süt tıkanması ile memede boşaltılması zor veya imkânsız olan bir veya daha fazla süt kanalı kastedilir. Bu durumda memede ağrı meydana gelir. Meme; kırmızı, sıcak ve gergindir ve bebek emmekte zorlanır. Sütün dışarı akamaması, bebeğin çok az içmesi ve çok fazla süt üretilmesi, kıyafetlerin çok sıkı olması veya annenin çok fazla stres altında olması gibi durumlarda süt tıkanması meydana gelir. 

Sür tıkanması; düzenli emzirme (2-4 saatte bir) veya memenin el/göğüs pompası ile boşaltılması, emzirmeden önce memenin ısıtılması, emzirmeden sonra serinletici kompresler uygulanması memeye masaj yapılması ve ovulması, ayrıca dinlenme ve rahatlama yoluyla giderilebilir. Buna ek olarak, bebeği önce memenin süt tıkanması olan tarafına yerleştirmek ve alt çenesinin süt tıkanması olan bölgeye dönük olmasını sağlamak her zaman tavsiye edilir. 

Süt tıkanmasıyla bağlantılı olarak mastit (meme iltihabı) gelişebilir. Mastitte süt tıkanmasının belirtilerine ek olarak yüksek ateş, kırmızı sert noktalar, şiddetli ağrı ve hastalık hissi görülür. Yatak istirahati mastit durumunda çok önemlidir. Ayrıca, semptomlar düzelmezse veya kötüleşirse bir doktora danışılmalıdır. 

Pompalama

Anne sütünün sağılması veya pompalanması; bazı emme öğünlerinin değiştirilmesi gerekiyorsa, bebek yaşamının ilk saatlerinde henüz emmek istemiyorsa, memeyi reddediyorsa, meme bezlerinin başlangıçtaki şişmesi (laktasyon) sebebiyle bebek meme ucunun düzgün bir şekilde kavrayamıyorsa ve meme yeterince boşaltılamıyorsa, bebek çok erken doğmuşsa veya hastaysa veya annenin meme uçları çok ağrıyorsa ve emzirmeye ara vermek gerekiyorsa, bebeği beslemek için iyi bir yoldur. 

Sağma için gerekli olan tek şey bir toplama kabıdır. Sağım için göğüs pompaları (manuel veya elektrikli) kullanılabilir. Anne sütü mümkün olan en kısa sürede her zaman serin bir yerde saklanmalıdır. Uygun kaplar, cam veya plastik şişeler (bisfenol A içermeyen) veya anne sütü torbalarıdır. Anne sütünün doğru sırada kullanıldığından emin olmak için kaplar her zaman tarih ve saatle etiketlenmelidir. 

Anne sütünün saklanmasına yönelik talimatlar    

Anne sütü, mümkün oldukça hızlı bir şekilde her zaman serin bir yerde saklanmalıdır. Uygun kaplar cam veya plastik şişelerdir ve en iyisi anne sütünü hemen içinde saklandığı kaba pompalamaktır. Anne sütünün doğru sırada kullanıldığından emin olabilmeniz için kaplar her zaman tarih ve saat ile etiketlenmelidir. 

Anne sütünü dondurmak mı istiyorsunuz? Sorun değil! 60-120 ml'lik miktarları dondurmak mantıklıdır, çünkü bu daha az süt kalıntısının atılması anlamına gelir. Uygun kaplar, pompa hunisine takılabilen cam veya plastik şişeler (bisfenol A içermeyen) veya Lansinoh, Medela veya Ardo şirketlerinin anne sütü torbalarıdır (saklama süresi 72 saatten az). Ancak, anne sütü poşetleri kullanıldığında sütün kirlenmesi, yağ kaybı ve IgA antikorlarının kaybı riski daha yüksektir. 

Dondurulmuş anne sütünü her zaman mümkün olduğunca hassas bir şekilde, tercihen buzdolabında çözdürün, bu yaklaşık 24 saat sürecektir. Daha hızlı çözdürmeniz gerekiyorsa, anne sütünü akan ılık suyun altında (maks. 37°C) veya ılık havalı bir biberon ısıtıcısında tutun (çözdürme süresi yaklaşık 30-60 dakika). Anne sütünü dikkatlice karıştırın, böylece yağlar eşit olarak dağılır ve eşit bir sıcaklığa ulaşılır. 

Bebek yanabileceği için anne sütünü asla mikrodalgada ısıtmayın. Ayrıca değerli bileşenler de kaybolabilir. Çözülmüş anne sütü kapalı bir kapta 24 saat, açık bir kapta ise 12 saat saklanabilir. Isıtılmış süt öğünden sonra atılmalıdır. 

Anne sütünün dayanma süresine genel bakış   

• Oda sıcaklığında (maks. 21°C): 4 saat, ağız sütü (kolostrum) maks. 12 saat 
• Buzdolabı (+4° ila 6°C'de): 3 gün (anne sütünü buzdolabının kapağına koymayın!) 
• Buzdolabının derin dondurucu bölmesi: 14 gün 
• 3* kapılı dondurucu bölmesi: 3-4 ay 
• Derin dondurucu (-18° ila -20°C'de): 6 ay 

Soğuk zincirin kesintiye uğramaması için anne sütünü taşımak için her zaman soğutma elemanları içeren bir soğuk torba kullanın. Anne sütünün çözdürülmesi ve ısıtılması, hasta veya prematüre bir bebek için sağlıklı bir bebekten farklı değildir. 

Emzirme 

Doğumdan iki ila beş gün sonra, geçiş sütü meme dokusuna fışkırır ve o zamana kadar bebeği besleyen ağız sütünün (kolostrum) yerini alır. Ağız sütü ile olgun anne sütü arasındaki ara aşamadır ve doğumdan sonraki yaklaşık 15. güne kadar üretilir. Bu süre zarfında göğüsler belirgin şekilde büyür, gerginleşir, basınca karşı hassaslaşır ve bazen sıcak hissedilir. Sık emzirmek şişliğin azalmasına yardımcı olur. Emzirmeden önce ılık, nemli kompresler ve emzirmeden sonra soğuk kompresler uygulayarak süt akışını düzenlemeye yardımcı olabilirsiniz. 

Bebeğin içmesini kolaylaştırmak ve süt miktarını artırmak için göğüs masajı yapabilirsiniz. Bu aynı zamanda süt verme refleksini tetikler ve süt yapıcı prolaktin hormonunun salınımını artırır. Göğüs masajı yapmak kolaydır. Başlamak için ellerinizi yıkayın ve rahat ve gevşek bir oturma pozisyonu alın. Ardından masajı nazikçe ve acısız bir şekilde uygulayın: 

• Ellerinizi memenin üzerine düz bir şekilde yerleştirin ve meme bezi dokusuna nazik hareketlerle masaj yapın. 
• Ardından, süt verme refleksini uyarmak için memeyi dibinden meme ucuna doğru okşayın ve bu işlemi memenin her yanında tekrarlayın.
• Son olarak, başparmağınızı ve işaret parmağınızı meme ucunun arkasına yerleştirin, diğer parmaklar memeyi hafifçe kaldırır. Şimdi başparmağınızı ve işaret parmağınızı yatay olarak göğsünüze doğru bastırın ve ritmik hareketlerle başparmağınızı ve işaret parmağınızı öne doğru yuvarlayın. Parmaklarınızın memenin etrafındaki pozisyonunu değiştirin, böylece tüm meme en iyi şekilde rahatlatılabilir.