Броят на бебетата, които умират от синдрома на внезапната детска смърт, е значително намален благодарение на резултатите от проучвания . Препоръчва се бебетата през първата година от живота си да спят винаги в легнало по гръб положение и никога по корем или настрани. По същия начин трябва да се използва спален чувал, а не одеяло, за да се предотврати спиране  на дишането или прегряване поради покриване на  главата. Когато избирате спален чувал, се уверете, че обиколката на врата не е по-голяма от главата на детето, за да не може то да се плъзне вътре  в него. 

През първата година на бебето детското креватче трябва да се намира в спалнята на родителите, тъй като звуците от дишането на родителите оказват положително въздействие върху регулирането на дишането на детето. То трябва да има само твърд, въздухопропусклив матрак. Трябва да се избягват възглавници, кожени подложки , обиколници/гнезда и плюшени играчки. 

Разбира се, в спалнята не трябва  да се пуши и не бива да се държи прекалено топло. Тя трябва да се затопля само, когато стайната температура падне под 18 градуса. За да предпазите бебето от прегряване, леглото не трябва да се поставя до отоплителен уред или на слънце. Трябва да се избягват също така  бутилките с гореща вода или електрическите възглавници . В леглото бебето не трябва да носи шапка/да е покрита главата му , а само памперс , боди и пижама.