Potrzeba snu / trudności ze snem 

W pierwszych tygodniach życia niemowlęta często śpią. Liczba godzin snu potrzebnych dziecku jest bardzo różna. Niektóre dzieci śpią 18-20 godzin, inne 10-12 godzin dziennie. Niemniej jednak na początku nie będą przesypiać całej nocy. Dziecko potrzebuje również posiłków i świeżych pieluszek w nocy. 

Zasadniczo można powiedzieć, że rytm snu dziecka jest określany przez jego podstawowe potrzeby, przynajmniej do 6 miesiąca życia. Później jest on konsekwencją codziennych struktur i nawyków. Konsekwentny wieczorny rytuał, taki jak słowa lub piosenki na dobranoc, ułatwia dziecku zasypianie.  

Może się zdarzyć, że dziecko śpi niespokojnie w nocy. W takim momencie nie trzeba go bezpośrednio wyciągać z łóżeczka. Ciche słowa lub pieszczoty często wystarczają, aby ponownie uspokoić dziecko.  

Jeśli nie mają Państwo pewności co do snu dziecka, zawsze możecie porozmawiać z pediatrą lub specjalistyczną poradnią.  

Dobrze wiedzieć: 

Niemowlęta muszą najpierw przyzwyczaić się do rytmu dzień-noc. Czasami rodzice zastanawiają się, czy to jakieś zaburzenie, że ich dziecko budzi się częściej w nocy i zaczyna płakać. Zazwyczaj tak nie jest.