Потребность во сне / трудности со сном   

В первые недели жизни младенцы много спят. Количество часов сна, необходимых ребенку, сильно отличается. Некоторые дети спят 18–20 часов, другие — 10–12 часов в сутки. Тем не менее, поначалу они не будут спать всю ночь. Ночью ребенку также необходимо питание и свежие подгузники. 

В целом, можно сказать, что ритм сна ребенка определяется его основными потребностями, по крайней мере, до 6-го месяца. После этого он определяется повседневным распорядком и привычками. Однообразный вечерний ритуал, например разговоры или песенки на ночь, облегчает засыпание ребенка. Бывает, что ребенок беспокойно спит в течение ночи. В этом случае не нужно поднимать его с постели. Тихих слов или поглаживаний часто бывает достаточно, чтобы успокоить его. 

Если вы не уверены в том, что ваш ребенок хорошо спит, вы можете в любое время обратиться к педиатру или в специализированный консультационный центр.  

Полезно знать! 

Сначала младенцы должны привыкнуть к смене дня и ночи. Иногда родители задаются вопросом, нет ли у ребенка расстройства, если он часто просыпается ночью и начинает плакать. Обычно это нормально.