Pălării de alăptare 

Pălăriile de alăptare sunt mai tari, mai late și mai lungi decât mamelonul mamei. O pălărie de alăptare poate fi folosită ca un ajutor temporar pentru alăptare dacă bebelușul prezintă probleme de supt, cum ar fi suptul prea scurt sau prea slab sau pierderea sânului din gură. Pălăriile de alăptare pot oferi, de asemenea, un sprijin temporar pentru mameloanele în interior sau plate sau pentru alăptarea dureroasă. 

Ar trebui să se folosească pălării de îngrijire subțiri, din silicon moale, cu o adâncitură pentru nas. 

Înainte de a pune pălăria de alăptare, sânul trebuie masat pentru a declanșa în mod ideal reflexul de producere a laptelui. Pălăria este apoi întinsă pentru a fi fixată, iar axul este rulat înapoi, ca atunci când se pune un sombrero). Se pune astfel încât nasul bebelușului să se afle la nivelul porțiunii deschise. Siliconul aspiră automat mamelonul în capac. Acesta trebuie să fie umplut cu puțin lapte matern. 

Tampoane de alăptare 

Tampoanele de alăptare sunt disponibile în diferite modele și materiale. Acestea protejează pielea de dezvoltarea fungică și bacteriană. Acestea absorb laptele care se scurge și, în același timp, servesc drept capac cald. Pentru mameloanele dureroase, se pot folosi tampoane speciale (de exemplu, pe bază de gel de aloe barbadensis sau hidrogel). 

Tăvi de colectare a laptelui 

Între sau în timpul alăptării, tăvile de lapte pot fi purtate în sutien pentru a prinde laptele care se scurge. Cu toate acestea, ele pot provoca, de asemenea, scurgerea laptelui din cauza presiunii constante. Există, de asemenea, riscul de a contracta sau de a stoarce canalele de lapte și de a forma o stază de lapte. Prin urmare, tăvile de colectare a laptelui nu ar trebui să fie utilizate pe o perioadă mai lungă de timp sau pe timp de noapte. 

Cantitatea de lapte / urină suficientă / controlul greutății 

Copilul trebuie alăptat la cerere, adică atunci când dorește. În acest fel, cantitatea de lapte se va adapta singură la foamea bebelușului. 8-12 sau mai multe alăptări în 24 de ore sunt normale. 

Semnele unui flux de lapte adecvat pot include un model ritmic persistent de supt și înghițit, înghițituri audibile, brațe și mâini relaxate, o gură umedă, plenitudine și mulțumire a copilului. 

În primele săptămâni și luni, secrețiile, precum și verificarea greutății indică dacă copilul primește suficient lapte. Copilul a băut suficient dacă produce 5-6 scutece umede și grele pe zi. Cantitatea de scaun este încă de 2-5x scaun/zi în primele 6 săptămâni de viață. Creșterea în greutate depinde de vârstă. Este normal ca, după naștere, copiii să piardă până la 10% din greutatea lor la naștere. După 10 zile, greutatea la naștere ar trebui să fie din nou atinsă. După aceea, o creștere în greutate de cel puțin 200 g pe săptămână este normală. 

Stază de lapte / Pompe  

Stază de lapte  

O stază de lapte reprezintă unul sau mai multe canale de lapte din sân care sunt dificil sau imposibil de golit. Acest lucru provoacă dureri la nivelul sânului. Acesta este roșu, fierbinte și tensionat, iar bebelușului îi este greu să sugă. Îngurgitarea laptelui apare atunci când laptele nu se poate scurge, când bebelușul bea prea puțin și se produce prea mult lapte, când hainele sunt prea strâmte sau când mama este supusă unui stres prea mare. 

Îngurgitarea laptelui poate fi ameliorată prin alăptare regulată (la fiecare 2-4 ore) sau prin golirea sânului cu pompa manuală/sânului, încălzirea sânului înainte de alăptare, comprese răcoritoare după alăptare, masarea și frecarea sânului după alăptare, precum și prin odihnă și relaxare. În plus, este întotdeauna recomandabil să așezați bebelușul mai întâi pe partea sânului în care laptele este congestionat și să vă asigurați că maxilarul său inferior este îndreptat spre zona congestionată. 

Mastita (inflamația sânului) se poate dezvolta în legătură cu o congestie a laptelui. Simptomele mastitei includ febră mare, pete roșii și dure, dureri puternice și o senzație de boală. Odihna la pat este deosebit de importantă în cazul mastitei. În plus, trebuie consultat un medic dacă simptomele nu se ameliorează sau se agravează. 

Pompare

Extragerea sau pomparea laptelui matern este o modalitate bună de a hrăni bebelușul în cazul în care trebuie înlocuite alăptările individuale, bebelușul nu vrea să sugă în primele ore de viață, refuză sânul, umflarea inițială a glandelor mamare (injecția de lapte) înseamnă că mamelonul nu se poate prinde corect și sânul nu poate fi golit suficient, bebelușul s-a născut prea devreme sau este bolnav sau mameloanele mamei sunt foarte dureroase și este nevoie de o pauză de la alăptare. 

Tot ce este necesar pentru exprimare este un recipient de colectare. Pompele de sân (manuale sau electrice) pot fi folosite pentru extragerea sânului. Laptele matern trebuie păstrat întotdeauna într-un loc răcoros, cât mai curând posibil. Recipientele adecvate sunt sticlele de sticlă sau de plastic (fără bisfenol A) sau pungile de lapte matern. Recipientele trebuie să fie întotdeauna etichetate cu data și ora, pentru a se asigura că laptele matern este utilizat în ordinea corectă.

Instrucțiuni pentru depozitarea laptelui matern  

Laptele matern trebuie păstrat întotdeauna într-un loc răcoros, cât mai curând posibil. Recipientele potrivite sunt sticlele de sticlă sau de plastic și este mai bine să extrageți laptele matern imediat în recipientul în care este depozitat. Recipientele trebuie să fie întotdeauna etichetate cu data și ora, astfel încât să vă puteți asigura că laptele matern este folosit în ordinea corectă. 

Doriți să congelați laptele matern? Nicio problemă! Este logic să se congeleze cantități de 60-120 ml, deoarece astfel se aruncă mai puține reziduuri de lapte. Recipientele potrivite sunt sticlele de sticlă sau de plastic (fără bisfenol A) sau pungile de lapte matern (timp de depozitare mai mic de 72 de ore) de la companiile Lansinoh, Medela sau Ardo, care pot fi atașate la pâlnia pompei. Cu toate acestea, există un risc mai mare de contaminare a laptelui, de pierdere a grăsimilor și de pierdere a anticorpilor IgA atunci când se folosesc pungi de lapte matern. 

Dezghețați întotdeauna laptele matern congelat cât mai lent posibil, de preferință în frigider, acest lucru va dura aproximativ 24 de ore. Dacă aveți nevoie de o decongelare mai rapidă, păstrați laptele matern sub jet de apă curentă, călduță (max. 37 °C) sau într-un încălzitor de biberon cu aer cald (timp de decongelare de aproximativ 30-60 de minute). Învârtiți laptele matern cu grijă, astfel încât grăsimile să fie distribuite uniform și să se atingă o temperatură uniformă. 

Nu încălziți niciodată laptele matern în cuptorul cu microunde, deoarece copilul s-ar putea arde. În plus, se pot pierde ingrediente valoroase. Laptele matern decongelat poate fi păstrat timp de 24 de ore într-un recipient închis și 12 ore într-un recipient deschis. Laptele încălzit trebuie aruncat după masă. 

Prezentare generală a duratei de valabilitate a laptelui matern  

• La temperatura camerei (maximum 21 °C): 4 ore, colostru max. 12 ore 
• Frigider (la +4 ° până la 6 °C): 3 zile (nu puneți laptele matern în ușa frigiderului!) 
• Compartimentul congelator din frigider: 14 zile 
• Compartiment de congelare 3* cu ușă: 3-4 luni 
• Compartimentul congelator (de la -18 ° până la -20 °C): 6 luni 

Folosiți întotdeauna o pungă frigorifică cu elemente de răcire pentru a transporta laptele matern, astfel încât lanțul de frig să nu fie întrerupt. Dezghețarea și încălzirea laptelui matern nu diferă pentru un copil bolnav sau prematur față de un copil sănătos.  

Lactație

La două până la cinci zile după naștere, laptele de tranziție se răspândește în țesutul mamar și înlocuiește colostrul care a hrănit copilul până atunci. Este stadiul intermediar între colostru și laptele matern matur și este produs până în a 15-a zi de la naștere. În această perioadă, sânii devin vizibil mai mari, sunt încordați, sensibili la presiune și uneori se simt fierbinți. Alăptarea frecventă la sân ajută la reducerea umflăturii. Puteți ajuta la reglarea fluxului de lapte prin aplicarea de comprese calde și umede înainte de alăptare și de comprese reci după alăptare. 

Pentru a face ca bebelușul să bea mai ușor și pentru a crește cantitatea de lapte, puteți face un masaj mamar. Acest lucru declanșează, de asemenea, reflexul de producere a laptelui și crește eliberarea de prolactină, hormonul care formează laptele. Masajul sânilor este ușor de făcut. Pentru a începe, spălați-vă pe mâini și adoptați o poziție de ședere confortabilă și relaxată. Apoi efectuați masajul ușor și fără durere: 

• Așezați mâinile pe piept și masați țesutul glandei mamare cu mișcări ușoare. 
• Apoi, pentru a stimula reflexul de producere a laptelui, mângâiați sânul de la bază până deasupra mamelonului și repetați acest proces în jurul sânului. 
• În cele din urmă, puneți degetul mare și arătătorul în spatele mamelonului, iar celelalte degete ridică ușor sânul. Acum apăsați orizontal cu degetul mare și arătătorul spre piept și rostogoliți degetul mare și arătătorul înainte, cu mișcări ritmice. Schimbați poziția degetelor în jurul sânului, astfel încât întregul sân să poată fi ușurat în mod optim.